5 minutes le matin
by David O'Hare
- ISBN
- 9782365490344
5 minutes le matin es un meditations, peace of mind book de David O'Hare.
Sobre este libro
Ce livre permet aux gens pressés de tester, pendant 5 minutes seulement, des échantillons de méditation. Une forme de méditation par jour. Chaque séance correspond à une approche: relaxation concentration, cohérence cardiaque, pleine conscience, marche méditative, méditation de bienveillance et scanner du corps.
Sobre el Autor
David O'Hare es el autor de 5 minutes le matin. Explora su catálogo completo en Booklogr.
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Preguntas Frecuentes
¿De qué género es 5 minutes le matin?+
5 minutes le matin es un libro de Meditations, Peace of mind, Stress management, Relaxation, Méditations.
¿De qué trata 5 minutes le matin?+
Ce livre permet aux gens pressés de tester, pendant 5 minutes seulement, des échantillons de méditation. Une forme de méditation par jour. Chaque séance correspond à une approche: relaxation concentration, cohérence cardiaque, pleine conscience, marche méditative, méditation de bienveillance et scan...
¿Quién escribió 5 minutes le matin?+
5 minutes le matin fue escrito por David O'Hare.