Mind over mood
- ISBN
- 0898621283
Mind over mood es un mental disorders, affective disorders book de Dennis Greenberger.
Sobre este libro
Written by two clinical psychologists, this manual shows you how to improve your life using cognitive therapy - one of the most effective and widely practiced forms of psychotherapy. Step-by-step worksheets teach you specific skills that have helped thousands of people conquer depression, panic attacks, anxiety, anger, guilt, shame, low self-esteem, eating disorders, substance abuse, and relationship problems.
Sobre el Autor
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Preguntas Frecuentes
¿De qué género es Mind over mood?+
Mind over mood es un libro de Mental Disorders, Affective disorders, Treatment, Cognitive therapy.
¿De qué trata Mind over mood?+
Written by two clinical psychologists, this manual shows you how to improve your life using cognitive therapy - one of the most effective and widely practiced forms of psychotherapy. Step-by-step worksheets teach you specific skills that have helped thousands of people conquer depression, panic atta...
¿Quién escribió Mind over mood?+
Mind over mood fue escrito por Dennis Greenberger.