Stretching anatomy
- ISBN
- 9781450438155
Stretching anatomy es un anatomy, stretching exercises book de Arnold G. Nelson.
Sobre este libro
Stretching provides numerous benefits, including improved flexibility, stamina, posture and muscular strength as well as reduced muscle soreness. This guide combines step-by-step instructions for performing 86 stretches and 110 full-colour anatomical illustrations highlighting the primary muscles and surrounding structures engaged.
Sobre el Autor
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Preguntas Frecuentes
¿De qué género es Stretching anatomy?+
Stretching anatomy es un libro de Anatomy, Stretching exercises, Muscles, Stretch, Muscle strength.
¿De qué trata Stretching anatomy?+
Stretching provides numerous benefits, including improved flexibility, stamina, posture and muscular strength as well as reduced muscle soreness. This guide combines step-by-step instructions for performing 86 stretches and 110 full-colour anatomical illustrations highlighting the primary muscles an...
¿Quién escribió Stretching anatomy?+
Stretching anatomy fue escrito por Arnold G. Nelson.