5 minutes le matin
by David O'Hare
- ISBN
- 9782365490344
5 minutes le matin è un meditations, peace of mind book di David O'Hare.
Informazioni su questo libro
Ce livre permet aux gens pressés de tester, pendant 5 minutes seulement, des échantillons de méditation. Une forme de méditation par jour. Chaque séance correspond à une approche: relaxation concentration, cohérence cardiaque, pleine conscience, marche méditative, méditation de bienveillance et scanner du corps.
Sull'Autore
David O'Hare è l'autore di 5 minutes le matin. Esplora il suo catalogo completo su Booklogr.
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Domande Frequenti
Di che genere è 5 minutes le matin?+
5 minutes le matin è un libro di Meditations, Peace of mind, Stress management, Relaxation, Méditations.
Di cosa parla 5 minutes le matin?+
Ce livre permet aux gens pressés de tester, pendant 5 minutes seulement, des échantillons de méditation. Une forme de méditation par jour. Chaque séance correspond à une approche: relaxation concentration, cohérence cardiaque, pleine conscience, marche méditative, méditation de bienveillance et scan...
Chi ha scritto 5 minutes le matin?+
5 minutes le matin è stato scritto da David O'Hare.