Managing Your Mind
- ISBN
- 9780195111255
Managing Your Mind è un psychology, self-management book di Gillian Butler.
Informazioni su questo libro
Now updated to include some of the key skills identified to achieve better mental fitness such as building self-confidence and self-esteem, overcoming anxiety and depression, proper time management, and relieving stress, this edition offers strategies to help readers develop the positive attitudes and skills that leads them to a happier, more productive life. Illustrations.
Sull'Autore
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Domande Frequenti
Di che genere è Managing Your Mind?+
Managing Your Mind è un libro di Psychology, Self-management.
Di cosa parla Managing Your Mind?+
Now updated to include some of the key skills identified to achieve better mental fitness such as building self-confidence and self-esteem, overcoming anxiety and depression, proper time management, and relieving stress, this edition offers strategies to help readers develop the positive attitudes a...
Chi ha scritto Managing Your Mind?+
Managing Your Mind è stato scritto da Gillian Butler.