Mind over mood
- ISBN
- 0898621283
Mind over mood è un mental disorders, affective disorders book di Dennis Greenberger.
Informazioni su questo libro
Written by two clinical psychologists, this manual shows you how to improve your life using cognitive therapy - one of the most effective and widely practiced forms of psychotherapy. Step-by-step worksheets teach you specific skills that have helped thousands of people conquer depression, panic attacks, anxiety, anger, guilt, shame, low self-esteem, eating disorders, substance abuse, and relationship problems.
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Domande Frequenti
Di che genere è Mind over mood?+
Mind over mood è un libro di Mental Disorders, Affective disorders, Treatment, Cognitive therapy.
Di cosa parla Mind over mood?+
Written by two clinical psychologists, this manual shows you how to improve your life using cognitive therapy - one of the most effective and widely practiced forms of psychotherapy. Step-by-step worksheets teach you specific skills that have helped thousands of people conquer depression, panic atta...
Chi ha scritto Mind over mood?+
Mind over mood è stato scritto da Dennis Greenberger.