The power of resilience
- ISBN
- 0071431985
The power of resilience è un resilience, problems, exercises book di Robert B. Brooks.
Informazioni su questo libro
This guide shows you how to nurture the power of resilience in yourself. The authors explain how "negative scripts" - repetitive, self-defeating ways of thinking and behaving- can lead to hopelessness, depression, and anxiety. they tell you how to rewrite those scripts and cultivate inner strength and optimism in yourself and those around you. (Adapted from back cover).
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Domande Frequenti
Di che genere è The power of resilience?+
The power of resilience è un libro di Resilience, Problems, exercises, Personality, Psychological Resilience.
Di cosa parla The power of resilience?+
This guide shows you how to nurture the power of resilience in yourself. The authors explain how "negative scripts" - repetitive, self-defeating ways of thinking and behaving- can lead to hopelessness, depression, and anxiety. they tell you how to rewrite those scripts and cultivate inner strength a...
Chi ha scritto The power of resilience?+
The power of resilience è stato scritto da Robert B. Brooks.