Secrets of Pilates
by Sally Searle
- ISBN
- 9781782404651
Secrets of Pilates, Sally Searle tarafından yazılmış bir pilates method book.
Bu kitap hakkında
"Secrets of pilates includes general information as well as illustrated step-by-step instructions and a system of precise, focused exercises to help deepen your body awareness and improve strength, tone and posture. Including advise about stretching, relaxation, visualization and breathing, as well as the history of Joseph Pilates' exercise methods and the basic principles of the pilates program."-- Back cover.
Yazar Hakkında
Secrets of Pilates kitabının yazarıdır. Booklogr'da tüm eserlerini keşfedin.
Booklogr'da Sally Searle adlı yazarın diğer kitaplarını keşfedin. →Baskılar ve Formatlar
Yorumlar
Henüz yorum yok. Bu kitabı okudunuz mu? Düşüncelerinizi Booklogr topluluğuyla paylaşın.
Giriş yap Yorum yazmak için giriş yapın
Sıkça Sorulan Sorular
Secrets of Pilates hangi türde?+
Secrets of Pilates bir Pilates method kitabıdır.
Secrets of Pilates ne hakkında?+
"Secrets of pilates includes general information as well as illustrated step-by-step instructions and a system of precise, focused exercises to help deepen your body awareness and improve strength, tone and posture. Including advise about stretching, relaxation, visualization and breathing, as well ...
Secrets of Pilates kitabını kim yazdı?+
Secrets of Pilates, Sally Searle tarafından yazılmıştır.