Pilates three in one
- ISBN
- 9781741574135
Pilates three in one, Jennifer Pohlman tarafından yazılmış bir pilates method, physical fitness book.
Bu kitap hakkında
Book measures 9 by 11 inches. The Pilates Method is a movement based physical conditioning system that requires you to be acutely aware of posture, alignment, breathing and muscle control. When you practice Pilates consistently and with purpose, you will achieve freedom of movement, improved sense of center and balance and improved levels of energy. This three in one collection give you a full body conditioning workout. Ranging from beginner's exercises through to an advanced workout.
Yazar Hakkında
Pilates three in one kitabının yazarıdır. Booklogr'da tüm eserlerini keşfedin.
Booklogr'da Jennifer Pohlman adlı yazarın diğer kitaplarını keşfedin. →Baskılar ve Formatlar
Yorumlar
Henüz yorum yok. Bu kitabı okudunuz mu? Düşüncelerinizi Booklogr topluluğuyla paylaşın.
Giriş yap Yorum yazmak için giriş yapın
Sıkça Sorulan Sorular
Pilates three in one hangi türde?+
Pilates three in one bir Pilates method, Physical fitness, Méthode Pilates kitabıdır.
Pilates three in one ne hakkında?+
Book measures 9 by 11 inches. The Pilates Method is a movement based physical conditioning system that requires you to be acutely aware of posture, alignment, breathing and muscle control. When you practice Pilates consistently and with purpose, you will achieve freedom of movement, improved sense o...
Pilates three in one kitabını kim yazdı?+
Pilates three in one, Jennifer Pohlman tarafından yazılmıştır.